공지 19년 12월 마음산책 화성 상담실 소식

최고관리자
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마음산책 화성 12월 소식

 

2019년 한해가 지나가고, 2020년이 다가오네요. 올 한해 건강하셨지요?

한 알의 사과 안에는 온 우주가 담겨 있습니다. 땅의 영양분, 햇볕, 산소, 질소, 비, 농부의 땀이 들어 있습니다. 온 우주가 서로서로 의지하며 살아가고 있습니다. 내 안에는 그럼 무엇이 들어가 있을까요? 새해는 감사의 삶이 되시길 바랍니다.


마음과 세상이 따로 있는 것이 아니라, 마음이 곧 세상이라는 말이 있습니다. 그 마음에 어떤 그림을 그리는가에 따라서 세상도 역시 그 그림을 그대로 비추어 보여줍니다. 행복의 그림, 감사의 그림, 만족의 그림을 그려보는 하루가 되시길 바랍니다..


12월 화성공장 마음산책 상담실에서는 하루 평균 약14명의 직원 상담이 이루어졌습니다. 마음건강평가 사업으로 인해 공장 상담실을 찾는 분들이 꾸준히 증가하고 있는 추세입니다. 공장 상담실 이용이 어려운 가족(배우자와 자녀)들은 외부 연계 상담을 이용하셨습니다.


상담실에 스트레스 측정(HRV)검사기를 구비해 놓았습니다. 이 검사는 혈관건강 및 맥박이나 자율신경의 균형 정도를 통해 우리가 항상 받고 있는 스트레스의 정도와 신체 조절 능력을 측정해줍니다. 검사시간은 10분 정도 소요되며, 스트레스로 인한 건강상태를 바로 알 수 있는 검사이니 가벼운 마음으로 마음산책 (031-359-5062)에 문의바랍니다


마음산책에는 부부관계, 자녀양육, 정신건강에 관련한 340여편의 책이 구비되어 있습니다. 업무시간 안에 오시면 누구나 대여하실 수 있습니다.

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