22년 5월 마음산책 화성 상담실 소식

담당자
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이른 더위가 성큼 다가온 여름을 말해주네요. 우리 삶은 특별한 시간들보다 평범한 시간들이 더 많습니다. 은행에서 순번표를 뽑아 기다리고 식당에서 음식 나오길 또 기다리고 지하철에서 시간을 보내고 친구에게서 연락이 오면 문자를 보내고…, 결국, 이 평범한 시간들이 행복해야 내가 행복한 것입니다.


생각이 복잡하다면, 간단하게 살고 싶다면 방법이 아주 간단합니다. 지금 여기에 마음을 두면 됩니다.



5월 화성공장 마음산책 상담실에서는 하루 평균 7명의 직원 상담이 이뤄졌습니다. 위드코로나가 되면서 공장 상담실 이용이 꾸준히 증가하고 있는 추세입니다. 공장 상담실 이용이 어려운 가족(배우자와 자녀)들은 외부 연계 상담을 이용하셨습니다.


상담실에 스트레스 측정(HRV)검사기를 구비해 놓았습니다. 이 검사는 혈관건강 및 맥박이나 자율신경의 균형 정도를 통해 우리가 항상 받고 있는 스트레스의 정도와 신체 조절 능력을 측정해줍니다. 검사 시간은 10분정도 소요되며, 스트레스로 인하 건강상태를 바로 알 수 있는 검사이니 가벼운 마음으로 마음산책(031-359-5062)에 문의바랍니다.


마음산책에는 부부관계, 자녀양육, 정신건강에 관한 350편의 책이 구비되어 있습니다. 업무시간에 오시면 누구나 대여할 수 있습니다.


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