20년 7월 마음산책 광주 상담실 소식

담당자
조회수 176

 7월 한 달 동안 광주 마음산책에서는 하루 평균 4~5명의 직원 및 가족 상담이 이루어졌습니다. 공장 상담실에 방문이 어려운 가족(배우자 및 자녀)분들은 댁에서 가까운 외부상담 기관에서 상담을 진행 중입니다.


 마음산책은 매주 월요일 1:00~2:00 산재 복귀자를 위해 ‘명상을 통한 자기돌봄 프로그램’을 진행하고 있습니다. 7월 한 달 동안 4회 실시, 총 57명이 참가하였습니다. 통증 스트레스와 복귀에 대한 불안에 대해 나누고 호흡명상, 바디스캔, 점진적 이완기법, 이미지 명상 등을 통해 스트레스 관리를 효과적으로 하는 방법에 대해 경험해보는 시간으로 이루어 졌습니다.


마음산책에서 코로나19로 인해 힘든 분들을 위해 심리상담을 지원하고 있습니다. 격리된 직원 및 가족 분들 또는 격리 여부와 상관없이 불안을 느끼는 직원 및 가족분들께 심리상담을 지원합니다. 궁금한 사항이나 상담신청은 마음산책 370-3309로 문의바랍니다.


다가오는 여름 휴가! 코로나19로 지쳐있는 심신을 사랑하는 가족들과 안전하고 건강하게 보내시기 바랍니다~

0 0